- おすすめの投稿時間っていつがいいんだろう？
- 投稿してもなかなかフォロワーが伸びないな…
- バズらせて発見欄に載せやすい時間ってあるの？
今回はInstagramのおすすめの投稿時間についてお話していきます。
多くの人が「インスタって結局どの時間帯に投稿するのが一番正しいんだろう？」とか、「インスタで投稿するなら、どの時間に投稿すれば伸びるのかな？」とか悩むことが多いかなと。
結果として適当な時間にあげて投稿がバズらないってあまりにも勿体無いですよね？
ソウタ僕もミスしていた時期がありました…
今回はそんな悩みを解決するために、極端な話を言うと「絶対のおすすめ時間」はないものの、この時間帯が平均的に良いよね、というパターンやベストな投稿時間の見つけ方についてお話しします。
ぜひ最後までチェックしていただければと！
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Instagramのおすすめ投稿時間は決まっている
まず結論から言うと、おすすめの投稿時間帯は大きく3つあります。
通勤・通学時間帯の7時から8時
お昼休みの12時から13時
夕食後から就寝前の19時から22時
この3パターンが大体おすすめだよと言われています。
ソウタそれぞれ解説していきますね！
1. 通勤・通学時間帯（7時～8時）
まず、1つ目は通勤・通学時間帯の7時から8時です。
僕自身も毎朝8時20分ぐらいから「Voicy」というプラットフォームで朝のライブをやっていますが、そこでも結構な人数が参加してくれます。
よく言われるのが「7時台が一番良いですよね」ということです。
ソウタ流石に起きれないです笑
なぜかと言うと、8時から仕事を開始する人が多いから。
8時までに出勤して仕事を始めるという方が多いんですね。
でも、7時というのは通勤や通学の時間帯。多くの人が電車やバスに乗ってスマホを見ている時間なんです。
この時間帯に投稿すると、あなたの投稿がタイムラインの上に来る可能性が高い。
「あ、この人投稿してるじゃん。今見よう」と思って見てもらえることが多くなります。
だからこそ、通勤・通学時間帯の7時から8時は1つ目のおすすめ投稿時間です。
2. ランチタイム（12時～13時）
次におすすめの時間帯はランチタイムです。
ソウタ昼休みにはインスタ開きやすい！
お昼ご飯の時間帯である12時から13時。
この時間帯はどんな職業の人でも、学生であっても、大体お昼休憩の時間ですよね。
お昼ご飯を食べながらスマホをいじる人も多いので、この時間帯に投稿すると、「あ、この時間に投稿されてるわ」となって、タイムラインの上に来やすくなります。
これが2つ目のおすすめの理由です。
3. 夕食後から就寝前（19時～22時）
そして3つ目が、夕食後から就寝前の時間帯で、19時から22時です。
ソウタ僕もこの時間帯の投稿ですね
これは一番オーソドックスな時間帯と言われていて、多くのインフルエンサーがこの時間帯に投稿しています。
ただしデメリットとしては、インフルエンサーがこの時間に集中して投稿するので、投稿が埋もれやすいということです。
でも、それでも一番多くの人がリラックスしてスマホを見ている時間帯なので、やはりこの時間帯に投稿すると見てもらえる確率は高いです。
僕自身も実体験として、夜8時20分や8時40分に投稿することが多いです。
この時間帯がやっぱり多くの人に見られやすい時間帯かなと思っています。
ぜひ、この時間帯を抑えておいてください。
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投稿時間を意識する際の重要ポイント
Instagramの投稿時間について、もう1つ大事なポイントがあります。
それは、曜日ごとにも見られる可能性が変わるということです。たとえば、休みの日の方が見られやすかったり、逆に金曜日の夜は花金（花の金曜日）でみんな外に出かけていて見られにくいことがあります。
ソウタどこまで行ってもインスタユーザーは人です
こうした部分もありますので、毎日投稿している人は変わらないかもしれませんが、土曜日の夜や日曜日は見られやすい傾向がある一方で、金曜の夜は意外と見られにくいこともあります。
これと同じように、時間帯によっても見られやすいかどうかが変わる。
さっき話したおすすめの時間帯以外では、あまり投稿しても見られにくいということもあります。
たとえば、朝の4時に投稿しても、夜中の2時に投稿しても、当然誰も見ていない時間帯なので、投稿が埋もれてしまうこともあります。
なので、投稿するタイミングが早すぎたり遅すぎたりするのは避けた方が良いです。
ベストな投稿時間を見つけるための方法
投稿時間を考える際に大事なのは、自分のフォロワーやターゲットがどの時間帯に見るかを意識することです。
たとえば、僕の場合、フォロワーが夜の8時40分ぐらいにリラックスしているだろうと思ったので、その時間に投稿しています。
ソウタペルソナの時間に合わせて投稿していくべき！
こうした感覚を持ちながら、自分のペルソナがどの時間帯に一番見やすいかを分析していくことが重要です。
さらに、実際に様々な時間帯に投稿してみて、データを見ながら分析していくことも大事です。
Instagramの「インサイト」機能を使えば、どの時間帯に投稿が一番反応が良いかを確認できるので、これを活用して最適な投稿時間を見つけてください。
予約投稿の活用
予約投稿をして決まった時間帯に投稿することも1つの手法です。
Instagramには「予約投稿」という機能がありますが、インプレッション（投稿の表示回数）が落ちるという声もあります。
ソウタ確定ではないけどかなり傾向としては大きいかな
周りでも「予約投稿したらインプレッションが落ちた」という話をよく聞くので、予約投稿を使う際はその点に注意してください。
どうしても投稿するタイミングを逃したくない場合には、Meta Business Siteを使って予約投稿することも可能です。
また、スマホに下書き保存をしておき、投稿時間になったら手動で投稿するという方法もおすすめです。
僕もメインアカウントではYouTubeの切り抜きを予約投稿していますが、これについては「見てくれる人に見てもらえれば良い」という考えなので、あまりインプレッションの低下を気にしていません。
Meta Business Siteに関しては下記からチェックしておきましょう。
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投稿時間をハックして発見欄に載せるためにわかること
投稿時間をハックしてからさらにできることがアルゴリズムに好かれること。
これらからできることをまとめますね。
- できる限り興味関心のあるものつまり一貫したテーマで投稿しよう
- 続いて関係性を深めるためにコメントにはすべて返信する
- DMが来たらちゃんと返信をする
- できる限り毎日投稿、少なくても投稿頻度は2日に1回など頻度は高くした方がいい
ここまでまとめてきた通り結局「フォロワーのいいねや保存があるからこそバズる」というのがここでは大事になってきます。
フォロワーがいいねや保存、DMなどで関連性を高めてくれて、どんどんコンテンツのスコアというのが高まった結果、投稿が外部に広まっていきます。
ではここまでのアルゴリズムで絶対に重要な指標を3つを踏まえた上で良いシグナルと呼ばれるものをさらに分解して紹介します。
- 投稿のジャンルは一貫させる
- フォロワーの求めている投稿をする
- コメントには必ず返信をする
- 投稿を長く閲覧してもらう
- すでにフォローしてくれてるアカウントのアクションを増やす
- より多くのアカウントにリーチさせる
- 投稿に対するフォロー率を高める
- 積極的にフォロワーとDMをする
- フォロワーにいいね・保存してもらうように訴求する
これらが結果的にアルゴリズムのシグナルに良い影響を与えて投稿がバズりやすくなるという流れですね。
ここまでの話を知っていれば、重要だと言われていることがなぜ必要なのかというのが理解できるはず。
アルゴリズムに関して詳しくは、下記からチェックしておきましょう。
また、発見欄に載る秘訣に関しては下記をご覧ください。
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まとめ｜投稿時間にこだわるとバズを作れる
この記事では、インスタのおすすめ投稿時間について詳しく解説しました。
今回お伝えしたように、ベストな投稿時間というのはアカウントごとに異なります。
だからこそ、自分でしっかりチェックして、ターゲット層に最適な時間帯を見つけていくことが大切です。
ただ、朝・昼・夜の3パターンは一つの目安として有効です。この時間帯をベースに、フォロワーやユーザー層がどこで一番反応するかをチェックして、最適な時間を見つけてください。
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WordPressブログの始め方については、以下の記事をチェックしておきましょう。
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SWELLのレビューに関しては、以下の記事をチェックしておきましょう。
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インスタ×ブログに関しての可能性や具体的な始め方をまとめたので、この機会にチェックしてください。
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おすすめのASPについては、以下の記事をご覧ください。
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